めまいの予防

めまいの予防

めまい持ちなのにめまいが起きない~この春の過ごしかた

コロナウイルスが猛威をふるっている現在2020年春。幸い、周囲から感染した、という話は全く聞かない。「3密という言葉が今年の流行語になりました」なんて早く過去のことになるといい。 めまいが起きやすい季節の変わり目 寒暖の差が激...
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めまいと食事①

長いたまふら生活のなかで、どうもこれを食すると体調が違う気がすると、感じる物があります。ただし、食物は個体差、性差、好みの差があるでしょう。あくまでわたしの体にとってです。 みなさんにとってもそんな食物が見つかりますように。 ...
めまいの予防

めまいに慣れる?

診察も受け診断されたけど、しょっちゅう「あぁ、何かクラクラする」ここしばらくは、大きく長い回転性のめまいを起こしていないが「あぁ、ふらふらする」この状態で病院に行っても、めまい止めの薬をくださるがスッキリ治るわけではない。軽い症状とはいえ...
めまいの予防

あるめまい持ちの日常の過ごし方

めまいの原因はさまざまですが、少しクラクラ、少しふらふらといった軽いめまいは、ちょっとしたことから誘発されることがあります。どういうわけなのか起こってしまう超ツライめまいは、ともかく。注意していれば避けられるめまいなら避けたい!これ以上余...
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